消食健胃片吃多了好嗎

　消食健胃片是在我們腹脹的時候食用的，因為它可以幫助我們將食物快速消化，若是我們大量食用消食健胃片會不會影響到腸胃的健康呢?下面壹起來看看。

　 消食健胃片吃多了好嗎

　消食健胃片吃多了是不好的，雖然它可以幫助我們提高腸胃的蠕動速度，但是任何藥物都存在毒素，吃多了還會產生依賴性，若是經常食用只會給腸胃的健康帶來損害，無法達到我們預期的效果。當我們消化不良的時候可以飲用壹些水，而且壹次性不要攝入過多的食物，我們只需要吃到7分飽即可，吃得太多只會給腸胃造成負擔，而且還會使得記憶力下降。

　 健胃消食片吃多了會怎麽樣

　健胃消食片主要是理氣，當我們的腸胃很飽脹的時候食用，但是它卻不適合長期食用，因為存在著壹定的副作用，壹旦食用過多就會出現口幹舌燥、大便幹燥等等情況，若是胃痛就不能擅自服用此藥物，壹定要到醫院進行就診。

　 對胃不好的習慣

　吃燙食，特別是厚厚壹層油的燙食：有些人在飲食上是有自己的習慣，很喜歡那種滾燙的食物，覺得食物只有在滾燙的時候才會十分美味，但是這卻會傷害到我們的消化道，因為消化道是由粘膜、肌肉等組織構成的，它們是非常細嫩的，是受不了高溫炙烤，若是經常食用滾燙的食物就會導致它們變性，那麽就會導致癌癥的發生。

　 消化不好應該怎麽樣

　1、適當走動：我們在吃飯的時候，有時候面對美食，是克制不住自己的手，以至於不斷的攝入食物，導致吃撐了，這個時候千萬不能就坐在那不動彈，應該站起來散散步，加快腸胃的蠕動，那麽食物的消化速度才會加快。那種脹痛感也才會被緩解。我們可以在散步的時候用手輕柔的按摩肚子，效果會更加明顯。

　2、消食藥物：當然了除了飯後進行適量的散步，還有壹種快速的解決方法，那就是食用壹些消食的藥物，不過壹定要在醫生的指導下飲用，不然會使得身體處於不健康的狀態下。

　從上文可以知曉，消食健胃片是不能吃多的，任何藥物對於身體的健康都有壹定的威脅，所以在吃藥的時候，壹定要聽醫囑，切忌盲目吃藥。