今天我分享這道菜是我喜歡吃土豆,吃了幾十年也從來沒吃膩,土豆的吃法有很多種,怎麽吃都好吃,壹般土豆吃的最多的就是土豆絲和土豆塊。今天分享的做法是煎和燒,香辣軟爛,味道就是這麽好吃,做法非常簡單,不信妳可以試試,我吃壹盤子土豆,米飯都不吃了。
青椒含有多種維生素,營養很高,經常吃能青椒能增強食欲,促進消化,還能殺菌,驅寒多身體有好處。不吃辣的可以做成菜椒,營養也是非常高,還能提高免疫力。
青椒是調味菜,吵著吃,蒸著吃,炸著吃,都非常香,我今天分享的是它的家常做法。
青椒炒土豆片
食材:青椒2個,土豆壹個(小點的2個),蔥壹段,蒜2瓣,姜1小塊,五香粉適量,鹽適量,生抽2勺,蠔油1勺,油適量
做法:
1.準備好需要的材料,土豆去皮,洗幹凈,蔥切蔥花,蒜拍碎切大粒,青椒洗凈去籽去蒂。
2.土豆切成片,洗去澱粉,青椒切成菱形,姜切片。
3.青椒在熱水裏燙壹分鐘,撈出沖涼水,瀝幹水分,這樣辣椒吃起來沒有青味了。
4.鍋內倒2勺油,燒熱,倒入土豆片,小火煎黃。
5.土豆片鏟鍋的壹邊,鍋裏余油倒入蔥姜蒜,炒香,和土豆片壹起翻炒,放入五香粉壹起炒勻。
6.倒入青椒片,快速翻炒。
7.倒入料汁,翻炒,放入適量鹽調味,(料汁的配法:生抽、蠔油倒入碗裏,加壹勺清水攪勻)。
8.收汁,可以撒少許香蔥葉,即可出鍋。
9.盛入盤內,吃米飯饅頭均可,非常下飯。
10.湯汁也可以泡米飯去吃,很美味的,但是湯汁泡米飯會長胖喲。
做法很簡單,沒有附小提示,可以在家試試吧!