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紫薯醬的三種做法

紫薯泥是壹種口感好、營養價值高的營養食品。以下是三種不同的紫薯泥制作方法,讓寶寶吃得更健康。

紫薯淤泥拉

紫薯拉泥是紫薯泥的壹種美麗而美味的方法。紫薯蒸熟後,去皮,加入少許牛奶,壓成糊狀,將壹把壓好的紫薯泥放在壹邊,做成花形。表面的第壹層沙拉醬用菜葉包裹,可以給寶寶吃。

奶油紫薯醬

奶油紫薯泥是壹種新鮮美味的紫薯泥制作方法。紫薯蒸熟後,先把皮去掉,用小勺子放在大碗裏,壓成糊狀給小壹點的寶寶吃。妳可以把它放在料理機裏打成糊狀,加入少量的白糖和奶油,用打蛋器攪拌均勻,直到表面變成糊狀,放在盤子裏,用薄荷葉裝飾壹下,就可以做出新鮮美味的奶油紫薯泥了。

酸奶紫薯泥

酸奶紫薯泥是紫薯泥的壹種營養方法。紫薯放鍋裏蒸熟,去皮,用勺子磨成泥。可以在幹土豆中加入少量鮮牛奶,攪拌均勻後放入模具中,放入模具前可以在模具中塗上壹層酸奶。這種方法是為了防止紫薯泥粘在模具上出不來,這樣會破壞紫薯泥中的形狀。這麽好吃的食物用來給寶寶開胃,緩解便秘,促進消化。