小心飲食的人
皮膚瘙癢者、陰虛火旺者，以及過敏性鼻炎、支氣管炎患者，請遠離蝦的誘惑。在服用大量維生素C的時候，請和美味的蝦說再見。
適宜人群
蝦的鮮美，壹般人都可以享用，特別適合中老年人、孕婦(註意避開某些品種)、心血管病人、腎虛者、腰腳虛弱者。
食品階段克數
蝦和木瓜、烏骨雞、山藥、葡萄、洋蔥、櫻桃番茄、西瓜、番茄壹樣，都可能引起不適。蝦也要謹慎搭配含維生素c的食物，蝦和南瓜、果汁、甜瓜壹樣，都有可能引起腹瀉。蝦和西紅柿容易食物中毒。蝦皮混黃豆紅棗可能是消化不良或者中毒。海河裏的蝦，和豬肉、雞肉壹起吃，可能會損傷肝腎。蝦和芹菜壹起吃可能會傷元氣。
推薦搭配
蝦、絲瓜搭配，潤肺、補腎、養顏；搭配燕麥，護心排毒；搭配蓮藕，改善肝功能。
享受美食之旅
在享受蝦的美味時，請根據自身情況選擇合適的組合，讓美食之旅更加健康愉快！