雞胸肉洗凈,瀝幹水分,用刀背拍松,然後用尖刀在表面劃壹個淺淺的十字花刀,最後切成2厘米左右的肉丁。
將壹湯匙澱粉、壹湯匙醬油和壹湯匙芝麻油混合成澱粉漿。
將雞丁倒入澱粉漿中,攪拌均勻後腌制20分鐘。洋蔥切段,姜和蒜切片,幹辣椒用手撕成段,用廚房紙包裹辣椒並輕輕摩擦,準備油炸花生。
鍋熱時放油,油比平時多。加入雞丁翻炒至熟。取出瀝幹水分。
另取壹個碗,加入壹勺白糖、兩勺雞湯(如果沒有水的話)、壹勺醬油、壹勺香醋和壹勺料酒,拌勻備用。
鍋中留少許油,倒出多余的油,加入胡椒粉翻炒至變色變味後撈出(如果不在乎胡椒粉,可以直接用胡椒粉翻炒),加入胡椒粉翻炒,然後加入蔥姜蒜,加入雞丁。
稍微翻炒後,加入步驟5的味汁,大火快速翻炒均勻收汁,出鍋前加入炸好的花生,翻兩下後關火(根據個人口味加鹽)。
1,用刀背拍松雞肉可以使雞肉無用,劃淺刀可以使雞丁更入味,這是炒出鮮嫩入味雞胸肉的關鍵。
2、根據各味料的比例調汁酸甜適口,當然妳也可以根據自己的喜好增減。
3、花生必須在出鍋前加入,否則如果長時間浸泡在果汁中會失去其香脆的口感。
辣味雞丁【用雞丁和辣椒烹制的壹道中國菜的名稱】
材料:
蔥、姜、蒜、大量幹辣椒、花椒、少許醬油、鹽、糖、植物油。
練習:
1,將蔥、姜和蒜放入油中煸炒。
2.倒入雞丁翻炒至顏色變黃,即可盛出。
3、小火炒幹辣椒的成本
4.倒入炒好的雞肉翻炒
5.加入鹽和糖以及醬油味精即可出鍋。