佐料
胡椒粉(適量)料酒(適量)鹽(適量)蔥(適量)白糖(適量)雞精(適量)木薯澱粉(適量)胡蘿蔔絲(適量)菠菜葉(適量)蘑菇片(適量)無魚(適量)
佐料
沒有
炊具
油炸鍋
壹個
洗凈無魚部分。
2
去骨取魚備用,因為是大魚,只要切開就是現成的魚。
三
拿壹袋木薯澱粉,或者普通澱粉。
四
在案板上撒壹點澱粉,用澱粉包裹壹塊魚。
五
拿出壹個啤酒瓶洗幹凈,抹點澱粉在上面,把魚打成薄片,壹般是圓形薄片。
六
所有打好的魚片
七
將魚片放入壹鍋冷水中煮開,煮熟後撈出放入冷水中。煮的時候把它們切成條狀。
八
溫州傳統的三絲應該是胡蘿蔔、泡蘑菇、青菜絲。今天我就地取材,胡蘿蔔絲,竹筍絲,蘑菇片,菠菜葉。
九
從炒鍋裏翻炒胡蘿蔔絲和竹筍,炒香菇,瀝幹,加鹽,糖和料酒,再放壹些菠菜葉。
10
倒入剁碎的魚絲滾,然後放入胡椒粉,關火,放入雞精和蔥。
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