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秋冬喝什麽湯對胃不好?

三種養胃食物。

1.番茄香菇排骨湯食材:豬肋排600克、鮮香菇120克、番茄120克、料酒12克、鹽、味精適量。做法:1、排骨洗凈後剁成塊,加入適量料酒和鹽腌制15分鐘。香菇洗凈切片。2.西紅柿洗凈切片備用。鍋中加入適量的水,用大火加熱。水燒開後,放入排骨,去除泡沫,加入料酒。湯煮開後,用文火煮30分鐘。3、加入香菇片煮至排骨爛,加入番茄片和鹽,煮開後加入味精。功效:此菜能增進食欲,增加食欲,強筋骨,健脾益氣。2.鮮香菇桃仁原料:鮮香菇500克、鮮桃仁200克、精鹽和料酒10克、糖7.5克、澱粉15克、雞湯250克、雞油50克。做法:1。首先,刮去新鮮蘑菇根的外皮,用沸水燙壹下,然後將其撈出,用冷水清洗,將新鮮的桃仁去皮洗凈,用冷水浸泡,然後蒸熟。2.雞油和雞湯中加入調味料,大火燒開,加入鮮香菇和桃仁,煮開後用澱粉勾芡,即可食用。功效:適用於脾胃虛弱、老年體虛、便秘人群。三、香菇瘦肉湯原料:鮮香菇100克,瘦豬肉100克,花生油、鹽、粗味。做法:香菇和豬肉洗凈切片,放入砂鍋中,加水煮湯,待湯汁濃稠、肉熟時,加入花生油、鹽和味精調味即可。可以經常吃。功效:湯濃味香,具有健脾補腎、護胃養胃的功效。