苜蓿,俗稱金花菜,是壹種多年生開花植物。其中最著名的是作為牧草的紫花苜蓿(Medicago sativa)。苜蓿種類繁多,多是野生的草本植物。
開紫色、堇青色、褐色等的花。
可以吃。可以做草籽年糕、草籽香幹、河蚌肉炒金花菜等。
草頭是南苜蓿,草頭的花是黃色。
擴展資料:
苜蓿的營養價值:
1、苜蓿含有大量的粗蛋白質、豐富的碳水化合物和B族維生素,維生素C、E及鐵等多種微量營養素,素有“牧草之王”的美譽,不僅可用於家畜飼養,也是人類最古老的食物之壹。人們主要食用苜蓿早春返青時的幼芽,苜蓿芽營養成分高,含有豐富的膳食纖維,且僅有很少的糖類,熱量非常低,是壹種上佳的高纖維低熱量食物。
2、苜蓿是清涼性的蔬菜,進食之後,確能消除內火,尤其在燥烈季節,用以佐膳,功效顯著。
3、鮮苜蓿有較好的清熱利尿、能淋的功效。
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