1
練習:
1，先準備鹽擦洗金桔表面。
2.然後倒入清水浸泡約10-15分鐘。
3.取出金桔，用流動清水沖洗幹凈。
4.將洗凈的金桔放入鍋中，倒入適量的冰糖和水。
5.大火燒開後，轉小火慢燉；中間不斷攪拌，避免粘鍋。
6.最後待金桔變軟，汁液呈糖漿狀態，關火。
7.自然冷卻後，將金桔放入玻璃容器中。
8.可以直接吃，也可以拿1-2用熱水沖泡的水果喝湯。
金桔煮冰糖多久？
2
1小時左右。
金桔煮冰糖沒有確定的時間，壹般壹個小時左右。可以通過金桔的狀態來判斷。如果喜歡吃軟爛的東西，可以煮壹會兒。如果喜歡吃稍微硬壹點的東西，可以縮短烹飪時間。建議煮到金桔變軟，汁液呈糖漿狀態。
金桔放在開水裏有什麽作用？
3理氣化痰
金桔味甘，性溫。具有行氣解郁、化痰生津的功效。對支氣管炎引起的咳嗽、咳痰有壹定緩解作用，對哮喘也有好處。
促進消化
金桔開水含有豐富的纖維素和水分，能促進胃腸蠕動，潤滑腸道，增進食欲，生津助消化，對消化不良和便秘有好處。
保護血管
金桔開水中含有豐富的維生素，能增強血管彈性，有助於維持血管的健康狀態，降低血液中膽固醇的含量，預防動脈硬化，對人體心血管系統有壹定的保護作用。
美容護膚
金桔開水中含有豐富的維生素C，是壹種天然的美容成分，可以防止皮膚色素沈著，減少色素沈著的產生，使皮膚光滑有彈性，有助於防止皮膚松弛和皺紋。
喝金桔煮冰糖要註意什麽？
四
1，不宜空腹食用。金桔煮冰糖口感酸甜，含有大量果酸成分。如果空腹食用，會促進胃酸大量分泌，可能引起腸胃不適。
2、不宜與牛奶同食。金桔煮冰糖含有大量的有機酸，會與牛奶中的蛋白質發生反應，使蛋白質變性凝固，成為人體難以消化吸收的沈澱物，還可能刺激腸胃，引起腸胃不適。
吃多少金桔冰糖？
五
大約三個。
吃金桔冰糖時，建議拿3個左右的金桔吃，不建議大量吃，因為金桔性溫，吃多了可能會引起上火反應；此外，金桔含有壹定量的胡蘿蔔素，大量食用後可能會使皮膚變黃。