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如何蒸魚

妳好!蒸魚的兩種做法:

清蒸魚

用料

魚鱸魚鯿魚等等都可以;蒸魚豉油;植物油;料酒;鹽;蔥部分切片部分切絲;姜部分切片部分切絲

做法

在魚身兩面都切上幾刀,均勻抹上鹽和料酒,放些姜片,腌制10分鐘

腌制好的魚,擺在盤子上,放入蒸鍋,蒸15分鐘

蒸好的魚取出後鋪上蔥絲、姜絲,淋上蒸魚豉油

燒熱壹勺油,澆在魚身上即可

清蒸魚

用料

主料:魚壹條輔料:姜、蔥、料酒、油醬、油、

做法

在魚背開壹道刀口。這壹刀能夠讓魚熟得更快,更容易入味。

把姜和蔥切絲

將切好的蔥姜絲放入涼水中泡5分鐘,讓蔥姜絲變卷,看起來更好看,泡過的水用來腌魚去腥味。

把姜蔥絲泡過的水淋在魚身上,註意脊背裏面也抹壹些,腌制5分鐘。很多人蒸魚習慣抹了鹽再蒸,這其實是非常不好的,現在都倡導低鹽,現在抹鹽,會導致鹽分攝入過多,還會讓魚肉水分流失,這樣魚就不鮮不嫩了。

燒水,將3勺料酒倒在水裏做成蒸魚的水。這樣料酒會變成蒸汽慢慢蒸魚,不僅可以起到給魚去腥的目的,還不會搶了魚的鮮香。

蒸魚,要用筷子和鐵架,不要用碟子。等水燒開,然後直接把魚放在筷子上,蓋上鍋蓋大火蒸8分鐘。

註意:壹定要沸水下鍋,大火速蒸,中途不能開蓋泄氣,保證壹次蒸熟。如果蒸兩遍,魚肉就會變老失去鮮味了。

蒸好後,打開鍋蓋,在鍋裏倒入1碗涼水降降溫,以免燙手。拿住下面兩根筷子的兩頭,把魚端出來放在盤子上,抽出筷子,漂亮完整的蒸魚就出來啦!

把蔥姜絲撒在魚身上,再淋點醬油。