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好吃又營養的早晨,妳知道都有哪些“最抗餓”的早餐?

現在隨著人們的生活越來越好,生活壓力也越來越大,每天都會趕時間工作。尤其早上,人們總會選擇多休息壹會兒,然後在外面買早餐。我們在選擇早餐的時候,總會選擇既好吃又有營養的早餐,還有壹個重點,就是要抗餓,畢竟壹天之際在於晨,不管是什麽工作,早晨吃飽才有精力。所以,究竟有哪些?最抗餓?的早餐呢?

在我家鄉這邊,最抗餓的早餐應該就是煎餅果子了。煎餅果子應該是我上高中的時候流行起來的,壹出現就受到了很多然的喜歡。不管是上班族還是學生黨,都喜歡吃煎餅果子。煎餅果子有很多口味的面糊,我最喜歡的就是紫米的面糊了。壹勺面糊攤勻,打上壹個雞蛋,然後配上薄薄的薄脆,抹點辣醬,簡直是美味。最重要的就是煎餅果子量特別大,壹套煎餅果子就能吃飽。那時候隔幾天就會吃壹次,簡直欲罷不能。

還有壹種出去就是上大學的時候才知道的壹種早餐,就是飯團。那時候是在別的城市上的大學,學校裏的食堂早餐還是很豐富的,有各種各樣的美食。肉夾饃、爐肉火燒、豆腐腦真是品種多樣。其中我最喜歡的就是在大學食堂裏才發現的飯團了。這種飯團並不是像壽司那樣小巧,而是有小孩手臂那麽粗的,外面是厚厚的米飯,裏面加了雞肉和蔬菜,還有獨特的醬香,真是既好吃又抗餓啊!

還有壹種就是熱幹面了。熱幹面是壹種很抗餓的食物,而且味道特別的好。它不僅僅能當做早餐,中午晚上吃壹碗也都是很美味的。現在已經有很多地方都有這款美食了,不只是出現在武漢的街頭。有時候會覺得熱幹面有些像是老北京的打鹵面,都是用獨特的醬制作而成的。