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茄子燜飯怎麽做怎麽吃好

兩人份的主要食材。

大米1杯

1胡蘿蔔

茄子1根

半個洋蔥

佐料

蒜末1勺

1勺蠔油

醬油1勺

醬油蒸魚1勺

芝麻油1勺

茄子燜飯步驟1

大米事先浸泡在水中,因此在菜菜準備好之後,大米浸泡了近15分鐘。

第二步

在泡飯的過程中,準備幾種蔬菜,茄子切成細條,胡蘿蔔切丁,洋蔥切丁。

第三步

鍋中倒入適量的油,先炒洋蔥,炒出香味,然後加入胡蘿蔔翻炒,最後加入茄子,翻炒均勻後關火。

第四步

將炸好的菜菜倒入電飯煲中,稍微攪拌壹下,然後開始烹飪。

第五步

樊凡煮熟後,會有壹個燜飯的過程。在燜飯的過程中,準備好蒜末和小蔥末。

第六步

將蠔油、醬油、蒸魚豉油和香油倒入蒜末中拌勻。

第七步

樊凡燉好後,趁熱倒入準備好的蒜末,攪拌均勻,最後加入小蔥即可食用。

烹飪訣竅

材料:米飯1杯茄子1根胡蘿蔔1個洋蔥半個。

調料:蒜末1勺蠔油1勺醬油1勺蒸魚豉油1勺香油1勺。

配料:蔥

這個樊凡非常多變。蔬菜可以根據自己的喜好添加,也可以根據自己的喜好添加肉類。

米和水的比例是1: 1,只是根據妳平時喜歡吃的米的軟硬度而定。

幾種菜菜的用量可以根據自己的喜好來放。今天的壹杯米飯,我用了半個普通茄子、壹根小胡蘿蔔和壹個大洋蔥。調料的量根據自己的口味放就可以了