1,淡菜豆腐湯
材料:新鮮貽貝3個,豆腐1盒,蔥姜蒜,鹽和胡椒粉。
做法:將新鮮的貽貝清洗幹凈,用刀背敲壹下或用肉針紮壹下,然後切成條狀,將豆腐切成小塊。將姜蒜片放入鍋中煸炒出香味,倒入貽貝肉翻炒,加入料酒,加水淹沒貽貝,大火燒開。慢慢煨,直到湯變濃,呈乳白色。最後加入豆腐,再次煮開。加入鹽、胡椒粉和蔥花即可食用。
2.炒河蚌
配料:紫蘇葉、蚌肉、幹辣椒、姜、青蒜梗、料酒、鹽、澱粉水、醬油、蠔油。
做法:換刀將貽貝肉斜切成大塊,加入姜末、少許鹽和料酒腌制10分鐘。青蒜切粒,澱粉水和蠔油調成醬。鍋裏熱油,小火炒幹紅椒,剩下的油快炒淡菜肉。倒入青蒜和炒幹的紅辣椒翻炒,噴少許醬油上色,倒入醬汁,拌勻,撒上紫蘇葉。
3.三仙貽貝湯
材料:淡菜肉(半熟)400克,氣吹肉80克,大白菜適量,小粉絲1根,蒜苗2根,蔥適量,姜1片,胡椒粉適量,鹽適量。
做法:生姜切片,粉絲泡軟。將貽貝和風吹肉切片。鍋裏放油,炒老姜片和蔥,再炒肉。加入適量的水,加入花椒粉,煮沸,加入貽貝肉。小火煮半小時後,加入白菜葉和粉絲。葉子和粉絲煮熟後,放入蒜苗,撒上鹽。
4.蒜苗炒貽貝
配料:蒜苗、淡菜、姜、蒜瓣、小米椒、胡椒粉、醬油、料酒、鹽、糖。
做法:貽貝撬殼取肉,洗凈,用料酒和鹽腌制2小時,再洗凈瀝幹。將水燒開,將貽貝肉快速焯水焯水,再次洗凈瀝幹水分。姜、蒜瓣、小米椒、辣椒、小蔥切段備用。
油鍋加熱至6~8分鐘,放入姜蒜爆香。倒入切好的蒜苗,大火翻炒。蒜苗顏色變深時,倒入貽貝翻炒。加入鹽、糖、醬油、小米椒、胡椒粉,翻炒30秒。
5、淡菜鹹鮮
材料:臘肉300g,竹筍4個,五花肉400g,河蚌6個,姜4片,料酒2大勺,糖少許。
做法:貽貝去殼去腮,用刀背打松組織,冷水焯至有浮沫,然後關火,撈出瀝幹。五花肉切小塊焯壹下備用。將臘肉的白色部分刮去,切成小塊,用熱水洗凈備用。將春筍切成滾刀片,全部倒入高壓鍋,加入料酒、姜片、糖,加水,不加配料。選擇燉煮模式,煮壹個小時左右。