飲料對胃有害，天然水是最好的補水方式。
飲料對肝臟和腎臟傷害很大。飲料的化學成分和添加劑需要通過肝臟分解，然後清除毒素的過程非常復雜，這增加了肝臟的負擔。通常，最好少喝飲料，多喝溫水，這對胃有好處，並減輕肝臟的負擔。
飲料屬於酒類食品。