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將水倒入砂鍋中並將其煮沸。煮約1-2分鐘後,先倒入食材,如南瓜、肉片、紅棗、桂圓、枸杞、紅豆等。食材可以根據自己的喜好搭配。
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大約1-2分鐘後,倒入浸泡好的大米,攪拌壹下,大火煮開。這時,壹定要用手勺不斷攪拌,讓米粒間的熱氣釋放出來,這樣粥就不會煮爛,米粒也不會粘鍋。煮沸後,輕輕掀開蓋子或夾壹根筷子以防溢出。
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然後轉小火慢煮40分鐘。您可以根據自己喜歡的稠度每隔幾分鐘攪拌壹次,以免粘鍋。
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最後,倒入剩余的調味料如鹽或糖和香蔥,繼續煮2分鐘,然後關火。
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