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11個月大的寶寶,探索美食的世界。

十壹個月大的寶寶們,是時候探索美食世界了!這些精致營養的輔食讓寶寶健康成長。

粥或面湯

米面變身營養零食,加入蔬菜和肉類,美味又營養!

水果泥時間

香蕉、梨和蘋果,又軟又甜,搗碎成泥,讓寶寶享受水果的樂趣!

蔬菜土豆泥

南瓜、胡蘿蔔和土豆煮熟搗碎,為寶寶提供豐富的維生素和礦物質!

雞蛋湯宴

雞蛋與水或牛奶完美融合,蒸熟後切成小塊,讓寶寶品嘗到蛋白質中的美味!

酸奶零食

選擇低脂或無脂酸奶為寶寶的鈣攝入量加分!

技巧

添加輔食時,逐漸增加食物的種類和質量,以避免消化不良。同時,確保食品的安全衛生,讓寶寶遠離食物中毒的風險。