蜂蜜南瓜泥
這個食譜使用了甜南瓜和壹勺蜂蜜,不僅味道極佳,而且對寶寶的眼睛和免疫力都有好處!方法很簡單:把南瓜片蒸熟,壓成泥,然後在上面澆上蜂蜜。
紅棗鴨肝泥
這個食譜的亮點在於鴨肝中含有豐富的鐵,可以有效防止寶寶貧血。紅棗去皮去核,浸泡30分鐘,鴨肝蒸40分鐘,然後壹起壓成泥,再搭配鴨肝湯,美味又營養!