第壹次吃紫蘇是小時候吃田螺時候,感覺紫蘇有壹種很特別的香,那個味聞起來總會令人胃口大開,而紫蘇的用處也很大,有用於風寒感冒,頭痛,咳嗽等,既可入藥也制作美食。
材料
主料:鯿魚500g;
輔料:油適量、鹽適量、香蔥2根、紅辣椒半根、生抽2湯匙、料酒2湯匙、紫蘇10g
紫蘇蒸鯿魚
1
鯿魚清洗幹凈,剁去魚尾,在背上劃花刀
2
放在盆裏,加入料酒,鹽腌20分鐘
3
香蔥切段,墊盤底
4
把魚放入
5
紫蘇清洗後,切碎
6
鋪入魚身上
7
上鍋蒸8分鐘,燜5分鐘
8
取出,去掉盤裏的湯和紫蘇
9
淋入生抽、放入鮮紫蘇葉和紅辣椒圈,炒鍋放油,燒熱後淋上魚身即可
小貼士
無技巧