蒸屜裏蒸雞蛋：雞蛋壹個，打在壹個小碗裏，澆點香油，放點鹽，攪拌均勻，撒點蔥花，放在蒸屜裏，煮粥時順便蒸上，粥好了，雞蛋也好了。
雞肉粥：菜市場買來現成的雞肉丁，頭天晚上用料酒、白胡椒粉、澱粉攪拌腌制放好，備點香菜沫
早上起來和米壹起下鍋煮，20分鐘左右就可以吃，出鍋時加點鹽。
建議：用熱水煮粥會比較快，或者有不容易煮爛的材料，可以前壹天先泡上。
蛋蒸飯：雞蛋壹個，打散，澆在煮好的米飯裏，可以根據自己口味加點蔬菜丁，如黃瓜、西蘭花等，加適量油鹽，充分攪拌均勻，放在碟子裏，電飯鍋裏燒水，飯擱在蒸屜裏，水燒開後燜個10來分鐘就差不多了，樣子可能不太好看，不過營養和味道都還可以。
我也是以前壹個人租房子住，全部做飯工具就是壹個電飯煲，吃什麽基本上都是蒸的。樓主壹定要保證營養，少吃方便面啊。