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如何在空氣炸鍋裏燒烤

1,原料:五花肉,精鹽,海鹽,胡椒粉,八角,姜,醬油。

2.肉解凍後放入冷水中,加入1/2小勺精鹽,攪拌均勻20分鐘。

3.將海鹽放入中大火的鍋中,加入1/4杯海鹽、1/2湯匙胡椒粉、1朵八角和4片生姜,將鹽炒至變黃變香。

4.時間到了之後,拿起肉吸起水。

5.把炒好的鹽抹在豬肉上,放在架子上,架子下面放壹個碗,盛著滴水30分鐘以上。

6.放壹個小碗,把醬油倒出來,用刷子把肉全部包起來。

7、肥肉朝上,用竹簽串四塊肉。主要是把肉串起來之後,在肉下面讓出壹些空間。不串也行,不過也差不多。反正試試吧,設定360 F,15~20分鐘,烤到最高色,基本熟了。

8.然後翻面,360 F,5分鐘。

9、剩下的左右也是360 F,3~5分鐘,直到肉熟了,四周上色,稍涼,切片享用。