材料
繭蛹半斤，姜蒜末，蔥花，色拉油，鹽，胡椒粉，醬油，
做法
1.繭蛹浸泡後沖洗幹凈
2.冷水下鍋燒開後撈起瀝幹水分
3.鍋燒熱後，什麽都不放，將繭蛹放鍋裏小火幹煸，煸至繭蛹表面幹爽無水分後，再稍煸壹會兒盛出備用
4.炒鍋註油燒熱，放姜蒜末爆香，下煸過的繭蛹翻炒，加胡椒粉、醬油、精鹽調味，最後放入蔥花出鍋即可