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寶寶7-10個月。如何烹飪美味的雞肉輔食?

雞肉是寶寶輔食中很好的營養品,含有豐富的維生素和礦物質,有助於促進寶寶的生長發育。下面將介紹兩種美味雞肉輔食的做法,讓寶寶吃得健康又美味!

雞肉蔬菜粥

雞胸肉切成肉末,小蔬菜切碎,姜切碎。熱鍋放油後快速翻炒雞肉末和姜末,然後加入切碎的青菜快速翻炒。最後,倒入米粥和適量的開水,壹起煮沸,然後讓它們幹燥和溫暖後再餵食。這款雞粥細膩營養,適合寶寶食用。

紫薯雞肉泥

紫薯洗凈去皮,雞胸肉切成條狀備用。將雞肉和洋蔥混合,與紫薯壹起蒸熟。蒸好後,挑出洋蔥,然後將紫薯和雞肉攪拌成泥。在準備好的米糊中加入適量的紫薯雞肉糊拌勻。這道紫薯雞肉泥富含蛋白質和各種營養物質,有助於增強寶寶的體質,提高免疫力。

需要註意的事項

給寶寶烹飪雞肉輔食時,壹定要註意食材的新鮮和衛生。同時要根據寶寶的口味和營養需求進行調整和創新,讓寶寶在享受美食的同時健康成長!