下面以胡蘿蔔粥為例，介紹具體做法供參考，首先準備材料：胡蘿蔔1根、大米50克、水適量。
1、胡蘿蔔清洗幹凈，然後去皮，切成丁備用。
2、大米放到大碗中，然後倒入適量的清水，淘洗幹凈。
3、把處理好的大米和胡蘿蔔丁放到鍋中，倒入適量的不，大火煮開，轉中火熬煮30分鐘。
4、30分鐘後，盛出即可享用。