給小孩去做輔食的話,可以買壹個輔食機,這樣做東西話就會非常方便,如果沒有的話壹般可以給孩子做壹些雞蛋羹,這樣是很有營養,而且制作非常方便,只需要打壹個雞蛋,攪拌壹下,放壹些溫開水放壹些食用鹽,壹兩滴油蒸煮壹下就可以做成了。
也可以去做壹些蔬菜汁,這樣給寶寶喝的話可以補充很多營養,補充壹些維生素,對寶寶的健康也是非常有好處的,還可以煮壹些粥,這樣寶寶容易吃進去,而且寶寶肚子也非常舒服。
如果想豐富壹些,可以不僅僅做白粥可以在裏面加壹些牛奶或者是鐵皮山藥,放壹些紅棗等等這樣做,粥就變得更加有營養。要長時間去燉煮,這樣燉的非常爛,孩子也會容易吃進去。
如果壹次性吃不完會有剩下的話盡量我們大人可以去吃。如果真的實在吃不完了,千萬不要第二次給孩子吃,因為畢竟身材剩飯是不好的,容易引起壹些變癌物質,寶寶小抵抗力弱,千萬不要給孩子吃。