孕婦健康飲食:選擇肉制品要慎重。

孕婦的健康飲食是最重要的，因為她們不僅要對自己負責，還要對肚子裏的寶寶負責。如果誤食生肉，不僅可能引起食物中毒，還可能讓寄生蟲有機可乘。那麽，孕婦在選擇肉類食物時應該註意些什麽呢？

驢肉

驢肉具有很高的營養價值，但女性在懷孕期間應避免食用，因為驢肉可能會導致輪胎打滑的風險。

兔肉

兔肉在中國南方是壹種美味的食物，但它的冷血和阻斷血液循環的特性使孕婦不得不避免它。

麻雀肉

麻雀肉在夜市很受歡迎，但它是壹種熱性食物，容易引起上火，對胎兒的健康危害極大。

咨詢醫生或營養師。

為了自己和寶寶的健康，孕婦在選擇肉制品時壹定要格外小心。如有疑問或不適，應及時咨詢醫生或營養師。