蒸茄子
將洗凈的茄子對半切開，放入鍋中蒸熟，晾涼後撕成絲。根據寶寶的咀嚼能力，決定是否保留茄子皮。
腌碎肉
用鹽、醬油、糖和生粉腌制豬肉末，使肉更嫩。
混合熟食
將腌好的肉末和茄子絲混合，然後放入鍋中蒸熟。可以搭配米飯給寶寶食用，也可以直接作為輔食食用。