1,三分熟,西冷牛排30秒
西冷牛排是牛背上最嫩的牛肉,風味獨特,汁液嫩滑,口感豐富。但西冷牛排要煮四到六次,每面煎30秒左右,才能保持牛排鮮嫩。
2、三分熟,菲力牛排3-5分鐘。
菲力牛排也是牛柳,是牛肉的裏脊。這種牛排比較嫩,脂肪少,但是煮的過久就會老澀。因此,菲力牛排的溫度是三到七分鐘,盡管它每面只煎3-5分鐘。
3、三分熟,丁字牛排3-5分鐘。
丁字牛排是牛背上的骨幹肉。丁字牛排有兩種,壹種是菲力牛排,壹種是紐約客牛排。肉質嫩滑粗糙,而煎丁字牛排是三分熟,每面煎3到5分鐘。
4、五分熟,肋眼牛排2-6分熟。
肋眼牛排是肋脊邊緣的肉。雖然沒有裏脊肉那麽嫩,但是很有嚼勁,很結實。如果想保持這種強度,最好將牛排兩面煎2-4分鐘左右。