2.碗中加入涼開水,水量要完全沒過燕窩。
3.浸泡2小時後換壹次水。
4.燕窩繼續浸泡3小時,放入過濾網去除雜質,保持幹凈。清洗燕窩時註意不要壹次倒掉所有的水,每次倒掉壹半左右,重復多次直到幹凈為止。
5.沿叉撕開後,放入濾網繼續沖洗雜質,然後瀝幹。
6.將燕窩放入燉鍋中,加入開水至七成滿。蓋上鍋蓋。
7.將燉鍋放入鍋中(最好用陶瓷或不銹鋼鍋),然後將開水倒入鍋中。
(水位只有燉鍋的壹半高)
8.小火(文火)燉45分鐘後,原味燕窩就做好了。
9.燕窩冷卻後,可以用保鮮膜密封,放入冰箱保存。新鮮燉煮的燕窩可以保存長達壹周。
即食燕窩可以根據您自己的喜好以多種方式食用。