這超級簡單
將排骨剁成3厘米的塊,將白蘿蔔切成薄片,將排骨燉至肉嫩無骨,然後加入蘿蔔和洋蔥燉至熟。記得將面湯中的浮油撇去,然後加入適量的精鹽調味。
全面營養評分
白蘿蔔性涼味甘,助消化化痰,寬中下氣;排骨甘甜滋補,強健筋骨,補充身體所需營養。這道菜不僅好吃,而且營養豐富,是壹種健康食品。
特別適合於
這道菜很好吃,特別適合厭食的孩子,讓他們愛上吃!
食物提醒
白蘿蔔不宜與人參、西洋參同食。記得關註!