苧葉粄為客家特產,客家人叫它粗葉粄,它以其濃郁的鄉土氣息備受鄉親和遊子的喜愛。苧葉粄壹年四季均可制作,尤以春夏兩季為佳。
制作方法:摘取新鮮雛嫩苧葉,和適量粳米、糯米和井水於石臼搗爛、粘合,形成青翠欲滴的粄團,然後把粄團捏成小塊,放在蒸籠中蒸熟。也可以油炸,油炸後金黃酥脆,清香甘潤,別有風味。常吃苧葉粄,能耐饑渴、長力氣,除皮膚疾患,強身健骨,是老少鹹宜的天然食品。
據老輩人介紹,苧葉性涼,有清熱解毒消腫止血功效,苧葉糍還可做催生.補腎作用等。