每天早上把瓶子放在地上用腳滾動有什麽好處？

這相當於足部按摩。其優點是:第壹，促進血液循環，堅持足部按摩可以有效改善血液循環，提高體溫，改善手腳冰涼；其次是疏通經絡，因為腳上有人體各器官的反射區、穴位和經絡，通過足部按摩可以疏通體內的經絡，可以促進器官部位的正常功能和各器官系統之間的協調；第三，加速毒素的排出。因為身體血液循環不暢，很容易感覺到體內乳酸等代謝產物無法及時排出。第四，加強新陳代謝。氣血運行增加後，身體將能夠分泌越來越多的各種激素，其中腎上腺素可以很好地促進體內的新陳代謝，從而提高人體免疫力，達到預防和治療疾病的保健功能。