《交換人生》是壹檔真人秀節目，阿麗和蔣胖胖都是該節目中的嘉賓，但她們不是同壹個人。阿麗的真實姓名是吳阿麗，是壹位臺灣的主持人和演員。而蔣胖胖的真實姓名是蔣芳，是壹位中國大陸的網紅和美食博主。
《交換人生》由浙江衛視制作播出。節目邀請兩個家庭的成員進行交換生活，每壹期節目的主題和交換的家庭成員都不同。