新鮮鴿子
選擇壹只新鮮的鴿子，清洗幹凈，切成小塊，為湯提供美味的肉。
簡單易學的燉菜
將鴿塊放入鍋中，加水煮沸，撇去浮沫，小火慢燉。加入紅棗、枸杞、山藥等滋補食材，提升湯的營養價值。燉至鴿肉熟爛，湯汁呈乳白色。加入鹽和胡椒調味。
美味的味道
鴿子湯味道鮮美，營養價值極高，讓孕婦在享受美食的同時，還能滋補身體，幫助乳汁分泌。
適量飲酒
孕婦喝鴿子湯，要適量飲用，避免過量食用。
不能代替藥物治療。
鴿子湯不能代替藥物治療。如有不適，請及時就醫。