安靜的用餐環境
寶寶們吃飯的時候，關掉電視和手機，讓整個房間充滿寧靜。這樣，小寶寶們就可以更專心地享受美食了！
充足的用餐時間
留出足夠的時間給寶寶們吃！不要急，不要急。讓他們慢慢品嘗，放松心情，享受每壹口食物。
營養食品
給寶寶們提供營養的食物！水果、蔬菜、全麥面包...這些健康食材不僅營養豐富，而且容易消化，讓寶寶更健康！
專心享受美食。
吃飯時避免分心！雖然講故事、唱歌、聊天都是很好的互動方式，但是要讓寶寶們在吃飯的時候專心享受食物！
有規律的飲食計劃
建立規律的飲食時間表！每天同壹時間餵奶，幫助寶寶養成良好的飲食習慣。這樣，他們可以更容易地集中精力享受每壹餐！