當前位置:菜譜大全網 - 美食菜譜 - 美中美食

美中美食

鯽魚白菜湯是壹道家常菜,不僅味道鮮美,而且營養豐富。冬天暖心暖胃是個不錯的選擇。接下來,我們來看看這道美味的湯是怎麽做的。

所需材料

鯽魚430克,大白菜600克,油適量,鹽適量,姜適量。

練習步驟

1.準備食材;2.大白菜的預處理;3.生姜打底;4.炸魚;5.鍋裏煲湯;6.轉小火燉;7.撈出鯽魚;8.加入大白菜;9.調味;10.關火享用。

烹飪訣竅

向鍋中加入足夠的水,加入幾片生姜,煮沸。熱鍋冷油,放入鯽魚,慢火煎至兩面金黃。將炸好的鯽魚放入沸騰的鍋中,大火繼續沸騰。轉小火燉45分鐘,讓湯底更濃郁。

技巧

鯽魚好,就是刺多。吃飯的時候請小心。大人可以享用,小孩建議在家長監督下食用!