材料:枇杷100克。
做法:將枇杷洗凈去皮，去核，放入榨汁機中榨汁飲用。
2、枇杷銀耳湯
材料:枇杷80克、銀耳20克、枸杞10克、紅棗5顆。
練習:
（1）枇杷去皮切小塊；銀耳用冷水浸泡後撕成小塊；紅棗和枸杞洗凈。
（2）鍋中加入適量的水和銀耳，大火燒開後轉小火慢燉2小時。
（3）將枇杷放入鍋中，煮10分鐘，然後關火。食用時，可以加入適量的蜂蜜。