不需要泡，麥片很容煮熟的。
主料：燕麥片200g、牛奶180g
調料：水適量
1、鍋中倒入水開始燒。
2、燕麥片。
3、鍋裏的水燒開後 抓兩把麥片撒到鍋中。
4、用勺子推壹推。
5、繼續煮兩分鐘。
6、壹包純牛奶。
7、把牛奶也倒入鍋中攪拌。
8、盛到碗中享用。