蘋果煮什麽壹起吃

1、蘋果酸酸甜甜的口感讓它不僅可以當做水果生吃，和壹些食材壹起煮湯也非常美味。如燕麥、紅棗、山楂、雪梨都可以和蘋果壹起煮。

2、由於蘋果酸甜的口味，而燕麥雖然健康，但口味比較清淡。這時候就可以用蘋果搭配燕麥煮成營養又美味的美食，適合老人和小朋友食用。

3、蘋果和紅棗、山楂、雪梨壹起煮成湯也非常好喝。尤其在秋冬季節既可以促進消化，又可以為人體補充水分。

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