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蛙魚的做法

第壹步:將鰱魚頭刷去表面的魚鱗,挖出魚鰓,從魚腦中壹分為二,加入鹽和料酒拌勻腌制5分鐘去腥;將青蛙切去頭部,去皮去內臟,洗凈血水,加入鹽和料酒腌制5分鐘。

第二步:炒鍋清洗幹凈,加入4000克清水,加入火鍋底料、五香粉、胡椒粉、雞精、鹽和糖攪拌均勻,大火燒開後加入魚頭,倒入料酒煮5分鐘,魚鰭翹起後加入青蛙繼續煮1分鐘,倒入火鍋油,轉小火燉3分鐘,倒入白菜葉和蔬菜。煮魚頭時,另起爐竈加熱菜籽油,油溫升至8成時,菜肴剛好出鍋。

第三步:舀壹勺熱油,撒入10g青椒炒香,將辣椒和油倒入鍋中炒香辣椒段。按照這個方法倒入5勺油(約100克/勺),把所有的辣椒都炒香,上桌後就可以直接吃了。中間不需要開火,如果時間長了,青蛙肉很容易脫落和變老。