根據百度地圖顯示，福州火車站到桔園洲坐地鐵1號線轉地鐵2號線，全程約13.9公裏，需要40分鐘左右。福州火車站上車，到南門兜站下車轉地鐵2號線，到桔園洲站下車。
福州火車站到桔園洲還可以坐公交車308路，全程約18.1公裏，需要1小時6分鐘左右，在火車站北廣場站上車到濱洲路北站下車，步行110米左右到達。