方太原名任麗莎，嫁的老公姓方，原籍江蘇宜興，幼年隨家到港定居，婚後壹直以主婦為職，直到最小的女兒上了小學才開展她的事業－－開辦烹飪中心，教授廚藝
她在亞洲電視臺主持午間小敘和方太生活廣場，向觀眾示範廚藝