水果沙拉好吃嗎？

水果沙拉味道鮮美，清爽可口，酸甜可口。中國北方習慣翻譯沙拉，上海習慣翻譯沙拉，廣東和香港習慣翻譯沙拉。以水果為主料的沙拉就是水果沙拉。

水果沙拉是將不同的水果切成丁或方塊，放在盤子裏，澆上水果沙拉醬、酸奶或蜂蜜等醬料，攪拌均勻。

研究表明，同樣的量，如果和不同種類的水果壹起吃，比只吃壹種水果營養更豐富，吸收更好。因此，制作水果沙拉是人們盡量多吃水果的好方法。水果沙拉脂肪和熱量低，但富含維生素和果膠，吃後有飽腹感，因此被視為減肥聖品。我希望妳喜歡它。

水果沙拉壹般含糖量較高，糖尿病患者不宜食用。沙拉是涼的，腸胃不適的人不宜食用。