材料單
新鮮土豆、南瓜、果蔬面、玉米粒、牡蠣粉、鹽。這些天然成分使肉丸的味道更加自然,更加健康。
制作方法超級簡單。
肉丸的制作方法很簡單。首先土豆蒸成泥,果蔬面煮熟冷藏。然後,把南瓜切成小塊,用油煎,這樣營養更容易吸收,味道也更香。然後,將南瓜、果蔬面、玉米粒、牡蠣粉和土豆泥混合,用鹽調味,攪拌均勻。最後加入澱粉,攪拌,揉成小球,蒸3分鐘。
技巧
這種小肉丸適合咀嚼八個月以上的寶寶。壹歲以下的寶寶不加鹽!讓寶寶愛上健康的食物,從小培養健康的飲食習慣。