這是壹個集美食、美容、養生於壹體的成語，形容人如果樂觀，善於調理自己的飲食，積極運功，以美好的心情去面對生活，就能夠健美、健康，延年長壽。
“美意延年”成語出自荀子的著作《致士》：“得眾動天，美意延年。”