國慶要去哪裏浪？ 當然是逛吃逛吃！ 美食當前，怎麽能忍！ 吃起來，才痛快！ 放假嘛， 人難免會大吃大喝， 所以“每逢佳節胖三斤”成了壹個魔咒啊。 前不久， 就有同事來問小編， 有沒有什麽妙招可以解解膩？ 那就找對人了， 小編來做壹款蘋果山楂消食湯， 讓妳們舒暢輕盈過國慶。
By 拓璞創造NX
用料
蘋果 1個
山楂幹片 10克
紅棗幹片 5克
冰糖 適量
做法步驟
1、蘋果表皮用鹽搓洗後沖幹凈，去芯切小塊。
2、將山楂幹片、紅棗幹片洗凈後，和蘋果、冰糖壹起倒入容量大大的養生壺裏。
3、倒入清水至最大刻度Max線，別超過，不然容易溢出。
4、通電後，選擇沸水模式，等待消食湯煮沸即可。
5、倒入杯子，壹杯酸酸甜甜的蘋果山楂消食湯就完成了。
6、成品圖~
小貼士
1. 茶湯裏的材料煮完都可以食用。 2. 蘋果和山楂都富含果膠，煮熟了吃也能治療腹瀉