楊桃食物:使妳的皮膚更加濕潤和有光澤。

楊桃不僅好吃，而且對女性有極好的美容效果！它可以有效地去除或淡化黑斑，並為皮膚帶來水分和光澤。但需要註意的是，楊桃性寒，孕婦應適量食用。以下為您推薦楊桃的幾種美味做法，讓您在享受美食的同時，讓您的皮膚更加水潤有光澤。

蛋奶燉楊桃

楊桃去核，切成塊，加入牛奶和糖，慢慢煮。糖完全溶解後，過濾出牛奶，加入打碎的雞蛋並混合均勻，然後過篩以去除泡沫和蛋白質。最後加入楊桃塊，大火蒸至凝固。

拉制楊桃

楊桃切塊，蘸脆漿煎至金黃酥脆。然後用少許油將糖、糖膠和水煨至粘稠幾乎呈凝膠狀，然後加入炸好的楊桃拌勻。

楊桃茶

楊桃切成五角形塊，加入糖腌制壹周，然後在原汁中加水煮沸，晾幹備用。泡茶時加入4 ~ 5個楊桃片，品嘗獨特的楊桃茶味。