就我身邊來說,在家裏的話壹般是煮面或者煮粥(湛江粥不是廣州粥).
在外面吃的話選擇就多很多了,但是如果不是太趕時間的話,湛江人壹般都會坐下來吃早餐的.我身邊的人經常吃的不外乎就是白粥油條豆漿,拉粉腸粉牛奶,牛腩粉面,雲吞粉面,排骨飯.還有我覺得我身邊的人不會特別的喜歡吃某壹種早餐而可以去買,都是走到附近的早餐店吃,突然想吃什麽就點什麽的.
中午的話,吃得最多的也是飯.