絲瓜雞蛋湯
色澤誘人,味道鮮美,含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鋅和維生素c,方法簡單,只需幾步就能品嘗到這道營養美食!
鰱魚絲瓜湯
補中益氣,活血通乳。適用於產後氣血不足,乳汁少或無乳汁的母親。魚肉鮮嫩,絲瓜爽口,讓妳既能享受美食,又能調理身體。
豬蹄燉絲瓜豆腐
疏肝通絡,填精排乳。這種湯是妳對抗產後母乳瀦留和乳房疼痛問題的救星。把豬蹄燉軟爛,絲瓜豆腐好吃,好吃,有效。