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如何將雞肉去骨做雞丁 美食教程美?

方法/步驟

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1、 用刀在雞腿側面剖壹刀,露出雞腿骨。

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2、 將雞腿骨周圍的肉剝離開,用刀背在腿骨靠近末端的位置敲壹下,將腿骨敲斷。

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3、將腿骨周圍的肉剝離開,將腿骨取出,就是將雞腿骨周圍的肉擼下去.

關節處用剪刀或者刀將連接關節和肌肉的筋剪斷或者切斷,骨頭就很容易取出了。

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4、雞腿去骨以後,將整個雞腿肉平攤開,去掉筋膜,肉厚的地方用刀劃花刀,再用刀背將肉敲松。

去骨以後的雞腿可以切成小塊炒,比如做宮保雞丁、小煎雞等,也可以整個煎熟,或者烤熟。