寶寶營養快手早餐土豆絲蛋餅
今天早餐我們做了土豆胡蘿蔔雞蛋餅,蔬菜雞蛋搭配,好吃又營養,給寶寶當手指食物,鍛煉寶寶咀嚼能力,抓握能力,做法也很簡單,輕松搞定營養早餐!快來安排起來吧!
食材準備:
土豆、胡蘿蔔、雞蛋、低筋面粉20g、玉米澱粉10g、牛油果油
制作方法:
1.? 蔬菜切絲或者擦絲焯水撈出擠幹水分。
2.? 放入碗裏,放入雞蛋攪拌均勻加入面粉、澱粉和壹點蔥花攪拌均勻。
3.? 鍋中刷油,用紙杯當模具放入菜糊,整理成小餅拿掉紙杯,再開小火煎至兩面金黃熟透即可。
Tips:
1.? 壹歲以上寶寶可加適量鹽、香菇粉調味。
2.? 低筋面粉中筋面粉都可以
3.? 食材根據自家寶寶情況調整大小。